Clorofile-se
Desde os tempos de escola ouvimos falar em clorofila, substância fundamental no processo de fotossíntese das plantas e responsável pela sua coloração verde. Mas, o que muita gente não sabe, é que além de proporcionar energia para as plantas, a clorofila é um poderoso tônico revigorante e rejuvenecedor para o organismo humano eu também não sabia, em apenas uma dose de 30 ml de suco de clorofila (dose diária recomendada por especialistas) é possível repor vitaminas, aminoácidos, minerais e muito oxigênio; fazendo uma pequena pesquisa colhi uma informações nutricionais ,,,
o suco de clorofila contém alto teor de vitamina A (caroteno, que fortalece os ossos, visão e auxilia no crescimento); vitaminas do Complexo B (favorecem a regeneração celular); vitamina C (cuida dos dentes, pele, músculos e articulações); vitamina E ( ajuda na prevenção de radicais livres, atuando como um excelente anti-oxidante, ou seja, combate as células responsáveis pelo envelhecimento) e vitamina K (essencial para a coagulação do sangue e também utilizada na prevenção e tratamento da osteoporose).Minerais: O suco de clorofila contém todos os minerais conhecidos. Em especial, é uma boa fonte de magnésio, ferro, potássio e cálcio. Além disso, apresenta baixa concentração de sódio (sal).
BENEFÍCIOS DO SUCO DE CLOROFILA PARA A BELEZA E SAÚDE:
• Delicioso e refrescante suco de clorofila com sabor de menta,
• Fornece ferro para os órgãos,
• Combate a halitose,
• Ajuda aliviar irritação na garganta,
• Faz uma varredura de radicais livres,
• Contribui para absorção de oxigênio e ferro,
• Fortalece o sistema circulatório e do músculo cardíaco,
• Possui ação desintoxicante e depurativa,
• Reduz a anemia,
• Auxilia na regularização da função intestinal,
• Auxilia no tratamento de hipertensão arterial,
• Desintoxica o organismo,
• Ajuda a purificar o fígado,
• Ajuda no tratamento da hepatite,
• Regula a menstruação,
• Ajuda os hemofílicos,
• Ajuda a reduzir o açúcar no sangue,
• Ajuda ao superar problemas do envelhecimento auxiliando a produção dos harmônios sexuais,
• Melhora as crises de asma,
• Protege a célula hepática,
• Dá força, saúde e bem estar,
• Ducha para infeções vaginais,
• Aumenta o teor de ferro no leite materno,
• Ajuda a curar ferimentos com mais rapidez,
• Limpa os dentes e gengiva na piorréia,
• Elimina o mau hálito e desodoriza o organismo,
• Melhora as varizes por revitalizar o sistema vascular das pernas.
Ja faz alguns meses que estou tomando o suco em jejum , pelo menos durante a semana, uma coisa é certa mal não vai me fazer e coloco o ‘extrato’ que preparei em formas de gelo , isso ajuda agilizar na correria do dia, jogo 2 ou 3 cubos e bato com suco de laranja , limão ou agua mesmo, procuro adoçar com mel ( quando tem, rs )
Abaixo segue a minha receita, mas tem gente q acrescenta cenoura, trigo,frutas; use e abuse das cores, faça seus cubos com cenoura, beterraba,etccc,apesar de ser corinthiano esse suco verde é muito bom!!
Absss
3 a 4 folhas de couve
Suco de limão ( 1 limão com 1 copo de áqua )
Mel ( 2 colheres )
Varios ramos de Espinafre
Algumas folhas de Hortelã
Várias folhinhas de Agrião (prefiro ir acertando a quantidade até acertar o sabor )
Bata tudo depois coloque nas formas de gelo leve ao freezer e bom suco!!
postado por ITTA VITIELLO @ sábado, abril 24, 2010
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